Eat Train Love

Kennt ihr den Blog Eat Train Love von Kristin? Nein? Dann schaut unbedingt einmal bei ihr vorbei. Vor etwa 1,5 Jahren sind wir zum ersten Mal auf ihren Blog aufmerksam [...]

2017-03-17T15:06:58+00:00

Hot Body Pilates von Cassey Ho

Es gibt nicht viele Fitnessblogger auf YouTube, die ich wirklich regelmäßig verfolge und jedes neue Video bzw. online Workout sofort ausprobiere. Eine davon ist Cassey Ho und ihr YouTube Kanal [...]

2017-03-17T15:07:06+00:00

Wespentaille trotz Bienenstich

Ich bin mir nicht sicher, ob dieses Buch in die Kategorie Ernährungsratgeber oder doch besser Roman einzuordnen ist. Die Autorin Nadja Nollau beschreibt in ihrem Buch Wespentaille trotz Bienenstich (erschienen [...]

2017-03-17T15:07:06+00:00

Der Terror der Gesundesser

Ihr Lieben, dieses Buch spricht mir aus der Seele. ;) Der Terror der Gesundesser* von Werner Bartens, erschienen im Goldmann Verlag behandelt das Thema der Klugscheißerei im Bereich der gesunden [...]

2017-03-17T15:07:07+00:00

Der Badass Body Plan

Ihr Lieben, wir haben euch vor kurzem auf Facebook gefragt, ob ihr eine Rezension zu diesem Buch möchtet und die meisten von euch haben Jaa! gesagt. Daher bekommt ihr heute [...]

2017-03-17T15:07:09+00:00

Artgerechte Ernährung

... oder wollen Sie lieber mit voller Stärke ins Gras beißen? Dieser Satz, direkt auf dem Cover von Klaus Wührers Buch Artgerechte Ernährung', hat mich sofort zum Schmunzeln gebracht (auch [...]

2017-04-06T13:23:22+00:00

Backen Low Carb

Wir haben euch in den letzten Wochen zwei ganz besondere Low Carb Backrezepte vorgestellt. Zum einen dieses Brot und zum anderen diesen Kuchen. Beide Rezepte haben wir so ähnlich aus [...]

2017-04-06T13:24:35+00:00

Die Bulletproof Diät

Das Wort 'Bulletproof' kennen einige von euch wahrscheinlich in Kombination mit Kaffee. Der Bulletproof-Kaffee ist eine Möglichkeit das Frühstück morgens auszulassen und den Körper dennoch mit Energie und Nährstoffen zu [...]

2017-03-17T15:07:22+00:00