Workout beim Laufen | Teil 2

Mit Workout beim Laufen meinen wir vor allem, wie man die Muskeln noch ein bisschen mehr beanspruchen kann.. Denn eigentlich ist ja auch schon das Joggen ein Workout *Zwinker* Nachdem [...]

2017-03-17T15:07:12+00:00

Workout beim Laufen | Teil 1

Manchmal kann eine Laufstrecke ziemlich langweilig werden. Damit das nicht passiert und ihr ein bisschen Abwechslung einbauen könnt, wenn ihr mal keine Lust auf reines Jogging habt, haben wir nun [...]

2017-03-17T15:07:12+00:00

Im Test: Mach dich krass!

Werbung Wie ich meinem flachen Bauch näher gekommen bin Wäre das nicht wunderbar wenn du bei den Themen Ernährung und Sport ganz bequem an die Hand genommen wirst und anschließend [...]

2018-10-04T17:20:31+00:00