Low Carb Ernährung – Info2019-11-18T12:48:55+01:00

Low Carb Ernährung

zucker- und glutenreduziert

Wusstest du, dass du dich bereits low carb ernährst, wenn du Süßigkeiten und Weißmehlprodukte weglässt? Sobald du maßgeblich auf natürliche Lebensmittel zurückgreifst, ernährst du dich im Vergleich zum Durchschnitt bereits kohlenhydratreduziert. Hier findest du zahlreiche Tipps für eine moderate Low Carb Ernährung. Schau dich um und nimm das mit, was du für relevant erachtest.

Das sind 3 der beliebtesten Beiträge

Low Carb für den kleinen Geldbeutel Spartipps
Was ist Flohsamenschalenpulver? Unsere geheime Low Carb Zutat
Du hast ständig Hunger? Die 5 besten Tipps um endlich satt zu sein

Hol dir den Low Carb Frühstücksguide

Suchst du Ideen, Inspiration und Tipps für den Einstieg in die kohlenhydratreduzierte Ernährung?

Hol dir den kostenlosen Frühstücksguide

Low Carb für den kleinen Geldbeutel

Du möchtest dich gesund ernähren, abnehmen und fit werden, hast aber nur ein begrenztes Budget zur Verfügung? Wenn man heute durch zahlreiche Low Carb Seiten stöbert, sieht man zuerst eines: Zahlreiche Spezialprodukte, wie Mandelmehl, Johannisbrotkernmehl, Zitrusfasern, ... Bevor du überhaupt ein Rezept ausprobieren kannst, musst du erst einmal tief in [...]

Von |

Was ist Flohsamenschalenpulver? Unsere geheime Low Carb Zutat

Wenn ihr eines für Low Carb Backrezepte braucht, dann ist das Flohsamenschalenpulver! Ich habe euch diese kleine Power-Zutat vor ein paar Wochen schon einmal kurz auf unserer Facebookseite vorgestellt und heute stelle ich euch das Pulver noch einmal ausführlich vor, da uns diesbezüglich ganz viele Fragen erreicht haben. In diesem [...]

Von |

Gesunde und innovative Ernährung | Was bedeutet Low Carb

Was bedeutet gesunde Ernährung für dich? Letztes Wochenende war ich auf der Flair Beauty Akademie in München. Ihr wisst vielleicht schon, dass ich mich neben der Ernährung und Fitness leidenschaftlich gerne mit dem Thema Beauty auseinandersetze. Obwohl ich nur Vorträge rund um Make-Up und Kosmetik erwartet hatte, gab es am [...]

Von |

Die Lust von Süßem auf Süßes

Bekommt man von Süßigkeiten Lust auf Süßes? Auch wenn das "Süße" (z.B. Erythrit oder Stevia) gar keinen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel hat. Vielleicht kennst du das: Du backst dir leckere Low Carb Kekse. Mit einigen Schokosplittern. Einem Stückchen Butter und knusprig gebacken. Sobald du einen Bissen von diesen kleinen Kunstwerken [...]

Von |