Die Low Carb Ernährung
Wusstest du, dass du dich bereits low carb ernährst, wenn du Süßigkeiten und Weißmehlprodukte weglässt? Sobald du maßgeblich auf natürliche Lebensmittel zurückgreifst, ernährst du dich im Vergleich zum Durchschnitt bereits kohlenhydratreduziert. Hier findest du zahlreiche Tipps für eine moderate Low Carb Ernährung. Schau dich um und nimm das mit, was du für relevant erachtest.
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Neue Blogbeiträge: Low Carb Ernährung
Der Unterschied zwischen gemahlenen Mandeln und Mandelmehl
Was ist der Unterschied zwischen gemahlenen Mandeln und Mandelmehl? Gibt es überhaupt einen Unterschied oder ist das alles das Gleiche? Vielleicht wird eines nur feiner gemahlen und kostet daher viel mehr? Schauen wir uns das einmal genauer an. Du erfährst erst was gemahlene Mandeln sind und dann kommen […]
Warum ernährst DU dich Low Carb?
Warum ernährst du dich Low Carb? Möchtest du gesünder leben? Möchtest du abnehmen? Oder ist eine Krankheit der Grund?
Wir sind mittlerweile seit über 3 Jahren begeisterte Low Carber und werden es auch noch eine ganze Weile bleiben. Aber warum? Die Frage stellt ihr uns genauso oft, […]
About Last Week | Jogging, Low Carb Frühstück und Routinen
In fast genau 5 Monaten (am 18. September) startet der Tegernseelauf. Das ist ein 10 oder 21 Kilometerlauf rund um den wunderschönen Tegernsee. Obwohl nur einer von uns angemeldet ist (die Tickets sind immer wahnsinnig schnell vergriffen), gehen wir gerade am Wochenende zusammen Laufen. Zu zweit ist man einfach so […]
Was ist Erythrit? Ein Süßungsmittel im Test
Seitdem wir mit Low Carb begonnen haben, sind wir große Stevia-Verfechter. Wenn du unsere Rezepte schon länger verfolgst, weißt du das sicherlich. Wir nehmen ausschließlich pures Stevia als Süßungsmittel (nicht das gestreckte Steviapulver, dass du im Supermarkt bekommst).
Da wir jedoch gemerkt haben, wie beliebt auch
