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Ich möchte dich unterstützen!
Ich setze mich leidenschaftlich gerne für die Themen Wohlfühlernährung und einfach gesund essen ein – ohne Stress, strenge Regeln oder Verbote.
Das Essen ist dafür da, damit du dein bestes Leben leben kannst. Es arbeitet FÜR dich und begleitet dich Tag für Tag. Es geht nicht darum, nach Lehrbuch zu essen, sondern den für dich optimalen Lifestyle zu finden. Unabhängig davon, was andere denken, meinen oder für „richtig“ halten. Du merkst es schon – dabei spielen nicht nur die Ernährung, sondern auch dein Mindset eine große Rolle.
Warum es mir so wichtig ist, dich und über 100.000 monatliche Lachfoodies-Leser auf diesem Weg zu begleiten? Weil ich diesen Weg auch selbst erst gehen musste. Früher dachte ich gesunde Ernährung ist kompliziert, schwierig und man hat immer Hunger. Wie falsch ich doch lag. Heute bin ich glücklicher, als jemals zuvor, fühle mich wohl in meiner Haut und esse ganz normal.
Hast du Fragen, möchtest du Lob oder Kritik loswerden, schreibe mir eine Nachricht:
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