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Zucchini-Hähnchenkeulen
Zucchini-Hähnchenkeulen mit Gewürzen.
Gericht
Fleisch, Hauptgericht
Küche
low carb
Vorbereitungszeit
20
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit
30
Minuten
Minuten
Gesamtzeit
50
Minuten
Minuten
Portionen
7
Stück
Kalorien
160
kcal
Autor
lachfoodies.de
Zutaten
7
Hähnchenunterschenkel
2
eher dickere Zucchini
Kräutermayonnaise
1
Eigelb
50
ml
Olivenöl
Senf
Salz, Pfeffer
Anleitungen
Hänchenkeulen kurz anbraten.
Kräutermayonnaise zubereiten.
Zucchini aushöhlen.
In 20 Minuten im vorgeheizten Backofen bei 200g Oberhitze fertiggaren.
Nährwerte
Portion:
1
Stück
|
Kalorien:
160
kcal
|
Kohlenhydrate:
1
g
|
Eiweiß:
7
g
|
Fett:
14
g