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Low Carb Cheesecake-Smoothie
Ein schnell gemachter Low Carb Cheesecake-Smoothie. Macht satt, zufrieden und glücklich.
Gericht
Drinks, Snack, Süßes
Küche
low carb
Zubereitungszeit
5
Minuten
Minuten
Gesamtzeit
5
Minuten
Minuten
Portionen
2
Gläser
Kalorien
222
kcal
Autor
lachfoodies.de
Zutaten
250
g
Quark, 40%
250
ml
Buttermilch
1
Espresso
1
Msp.
Stevia
1/2
TL
Zimt
2
TL
Matcha
300
ml
Wasser
Anleitungen
Die Zutaten direkt in einen Mixer geben und gut vermengen.
Den Smoothie auf 2 Gläser verteilen und mit Strohhalm genießen.
Nach Bedarf mit Matcha garnieren.
Tipp: Schmeckt auch mit Kakao sehr gut.
Nährwerte
Portion:
1
Glas
|
Kalorien:
222
kcal
|
Kohlenhydrate:
10
g
|
Eiweiß:
16
g
|
Fett:
14
g