Blog2018-12-25T19:30:26+02:00

Rote Linsensuppe – schnelles und einfaches Rezept

Falls du uns auf Instagram folgst, hast du es schon gesehen: In den kommenden Wochen und Monaten dreht sich alles rund um gesunde, aber abwechslungsreiche Rezepte, die schnell gehen. Einfach und unkompliziert muss es sein, damit gesunde Ernährung auch im [...]

Anzeige | Pho Bo mit Konjaknudeln von Slendier

Kennst du die vietnamesischen Suppen, die man mittlerweile auch bei uns immer häufiger entdecken kann? Diese Suppen heißen Pho. Sie bestehen aus einer kräftigen Brühe, aus Nudeln (dazu gleich mehr), Gewürzen, Chilis, Limetten, u.v.m. Je nachdem, mit welchem Fleisch man [...]

Nicecream: Diese Eiscreme musst du kennen (zuckerfrei)

Warum habe ich dieses Rezept für die einfachste Eiscreme der Welt nicht schon früher ausprobiert? Den Nicecream-Trend kann man schon seit einer Weile im Internet verfolgen. Dennoch hat es bis heute gedauert, bis ich diese gesunde Eiscreme selbst ausprobiert habe. [...]

Himmlische Zucchini-Lasagne-Röllchen mit Spinat

Heute habe ich ein Rezept für euch, das mich schon lange anlacht, vor dem ich mich aber immer ein bisschen gedrückt habe, weil es mir zu aufwendig erschien. Aber: Der Schein trügt! Wie alle Rezepte auf Lachfoodies.de ist auch dieses [...]

Sommersalat mit Pfirsich und Halloumi

Heute präsentiere ich euch einen meiner liebsten Sommersalate. Ein leichtes, aber sättigendes Mittagessen mit Pfirsich, Halloumi und einem leicht scharfen Dressing. Einige von euch wissen ja, dass ich Halloumi selbst erst vor wenigen Monaten entdeckt habe. Da wir beide aktuell [...]

3 Tipps, wie du dir weniger Stress machst

Weißt du, was verrückt ist? Wir Menschen sind mittlerweile so darauf fokussiert, auf dem Papier alles richtig zu machen (theoretisch), dass wir ganz verlernt haben, auf uns und unsere Intuition zu hören. So ist das auch beim Stress. Wir lassen [...]

8 erfrischende Low Carb Rezepte für den Sommer

Ist der Sommer nicht eine tolle Jahreszeit? Es gibt einige gesunde Rezepte, die nur im Sommer ganz besonders gut schmecken. Genau diese habe ich dir auf dieser Seite zusammengestellt. Mit dabei sind Rezept von uns, aber auch zwei Highlights von [...]

Anzeige | Mediterraner Low Carb Nudelsalat mit Slendier

Was darf im Sommer auf gar keinen Fall fehlen? Richtig - der Nudelsalat! Im Sommer wird gegrillt, es gibt ein spontanes Picknick im Park oder auch mal einen gemütlichen Abend auf der Terrasse von Freunden. Zu all diesen Anlässen kannst [...]

Gazpacho – kalte spanische Suppe

Wow, was ist das für ein toller Sommer. Ich schreibe diesen Beitrag gerade, während es draußen strahlenden Sonnenschein, blauen Himmel und über 35 Grad hat. Ich bin begeistert! Auf einiges habe ich jedoch aktuell weniger Lust: Groß zu kochen. Bei [...]

Frustessen durch Low Carb loswerden – funktioniert das?

"Die Low Carb Ernährung hat mir dabei geholfen, das emotionale Essen hinter mir zu lassen." Vor kurzem hat mich diese Nachricht einer Leserin erreicht. Sie schreib darüber, dass ihr die Low Carb Ernährung dabei geholfen hat, das emotionale Essen hinter [...]

Saftige Käse-Cracker mit Emmentaler (low carb)

Diese saftigen Low Carb Käse-Cracker sind einfach himmlisch. Pass aber auf, dass du sie nicht gleiche alle auf einmal aufisst, denn sie sind ziemlich reichhaltig und machen satt, zufrieden und glücklich. So, wie das sein soll. :) Tatsächlich sind es [...]

Köstliche grüne Bowl mit Konjakreis und Cashew-Dressing

Anzeige - Dieser Beitrag wird von Slendier gesponsert Wenn ich das jeden Mittag essen könnte, wäre ich absolut glücklich. Von Bowls wie dieser könnte ich mich mein Leben lang ernähren. Du kannst dabei auch gar nicht so viel falsch machen. [...]