Auf Lachfoodies.de findest du nicht nur leckere Rezepte ohne Zucker, sondern auch Tipps und Tricks rund um eine gesunde Ernährung, die einfach ist und sich gut anfühlt. Wir helfen dir, wieder auf deinen Körper zu hören, deine Wohlfühlernährung zu finden und dich rundum wohl in deiner Haut zu fühlen. Deswegen sind emotionales Essen und die intuitive Ernährung ebenfalls wichtige Themen auf unserer Seite.
Ich kenne das – dort draußen gibt es so viele Tipps und Ratschläge, das kann ganz schön verwirrend sein. Doch eigentlich ist gesunde Ernährung einfach, wenn du weißt, dass du dir selbst vertrauen darfst. Du weißt, was dir guttut.
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Es ist das Wintergemüse. Du bekommst es gerade an jeder Ecke. Das Weißkraut (auch als Weißkohl bekannt). Ich bin jedes Mal aufs Neue überrascht, wie viel man aus einem einzigen Kohlkopf machen kann. Ich gebe [...]
Low Carb Pancakes mit Schoko-Creme Füllung
Hast du mal wieder Lust auf ein gemütliches, ausgiebiges Low Carb Frühstück? Diese leckeren Low Carb Pancakes mit Schoko-Creme Füllung, Sahne und Himbeeren sind ein wahrer Traum. Egal ob zum Frühstück oder als kleinen, gesunden [...]
Weiche Schoko-Cookies (ohne Zucker, Glutenfrei)
Schokoladige Cookies ohne Eiweißpulver (zuckerfrei) Aktuell sind Schokobrötchen mit Eiweißpulver wahnsinnig beliebt. Da wir jedoch der Meinung sind, dass wir so wenig wie möglich "künstliches" essen wollen, stellen wir euch hier eine Variante ohne Eiweißpulver [...]
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Low Carb Streuselkuchen mit Himbeermarmelade
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Champignoncremesuppe – Koch Dich Krass!
Yes! Das war mein erster Gedanke, als ich das neue Kochbuch von Daniel Aminati Koch Dich Krass* im Briefkasten entdeckt haben. Vor über einem Jahr haben wir über sein Fitnessprogramm Mach Dich Krass* berichtet und [...]
Low Carb Gewürzbrot à la Lachfoodies
Low Carb Gewürzbrot Habt ihr schon unser letztes Rezept entdeckt? Das haben wir nicht hier auf unserem Blog gepostet, sondern es wurde im Genussguide von Westwing veröffentlicht. Wir freuen uns sehr darüber. Schaut also [...]
Die OMG Low Carb Pancakes (süß oder salzig)
Gestern Abend war nicht mehr so viel im Kühlschrank, wodurch wir ein bisschen experimentiert haben und .. was soll ich sagen.. dieses Rezept müsst ihr einfach ausprobieren. Die Pancakes schmecken in süß oder auch [...]
Feine Beeren-Creme | Low Carb
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Rettich-Nudeln mit Avocado-Kräuter-Salami-Sauce
Gemüsenudeln aus Rettich: Rettich-Nudeln Hast du schon einmal Rettich-Nudeln gegessen? Falls nicht, wird es langsam Zeit. Kaum ein Gemüse passt sich so gut an beliebige Saucen an. So kannst du eine leckere Pasta ohne Kohlenhydrate [...]