Blog2020-10-05T15:42:03+02:00

Auf Lachfoodies.de findest du nicht nur leckere Rezepte ohne Zucker, sondern auch Tipps und Tricks rund um eine gesunde Ernährung, die einfach ist und sich gut anfühlt. Wir helfen dir, wieder auf deinen Körper zu hören, deine Wohlfühlernährung zu finden und dich rundum wohl in deiner Haut zu fühlen. Deswegen sind emotionales Essen und die intuitive Ernährung ebenfalls wichtige Themen auf unserer Seite.

Ich kenne das – dort draußen gibt es so viele Tipps und Ratschläge, das kann ganz schön verwirrend sein. Doch eigentlich ist gesunde Ernährung einfach, wenn du weißt, dass du dir selbst vertrauen darfst. Du weißt, was dir guttut.

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Low Carb Cantuccini mit Pistazien

Ihr Lieben, diesen Beitrag schreibe ich nun schon zum zweiten Mal. Als ich diese Low Carb Cantuccini das erste Mal gebacken habe, war der Geschmack zwar super, aber die Konsistenz war noch ein bisschen weich. [...]

Der Terror der Gesundesser

Ihr Lieben, dieses Buch spricht mir aus der Seele. ;) Der Terror der Gesundesser* von Werner Bartens, erschienen im Goldmann Verlag behandelt das Thema der Klugscheißerei im Bereich der gesunden Ernährung. Weniger Salz, kein rotes [...]

Low Carb Karottenkuchen

Das heutige Rezept ist eine Low Carb Version von Jamie Olivers Karrottenkuchen aus dem Buch Besser kochen mit Jamie Oliver. Das ursprüngliche Originalrezept habe ich einige Tage vorher an meinen Kollegen in der Arbeit getestet [...]

Paleo Müsliriegel mit vielen Nüssen

Nach Weihnachten fällt es uns schwer von den vielen Süßigkeiten wieder strikt auf Low Carb umzusteigen. (Und das, obwohl wir uns beide durch die vielen Süßigkeiten gar nicht mehr gut fühlen. ;-) ) Daher schummeln [...]

Unkomplizierte Low Carb Weihnachtsplätzchen

In wenigen Tagen ist es soweit. Es wird gefeiert, es werden Päckchen ausgepackt und es wird natürlich auch jede Menge gutes Essen geben. Traditionell wird das ja ab dem ersten Weihnachtsfeiertag erst richtig aufwendig. Das [...]

Surf&Turf-Lachfoodies Style

Zugegeben, ein bisschen extravagant wirkt das heutige Rezept schon. Aber gleichzeitig ist es auch unheimlich lecker und selbstverständlich auf ganz natürliche Weise Low Carb. Surf&Turf ist ist eine Kombination aus Steak und Meeresfrüchten, schmeckt einfach [...]

Der Beefer

Es glänzt, es ist schwer, es begeistert.... Der Beefer. Das ist der Grill für Steaks. Er erhitzt sich auf bis zu 800° C und brät dadurch jedes Steak außen scharf an und innen bleibt es [...]

Schokocreme mit wenigen Kohlenhydraten

Schokolade ist immer eine Wohltat für Körper und Seele. Das hört sich super schnulzig an, aber es ist was wahres dran. Eigentlich ist es dabei auch egal ob Sommer oder Winter. Kalt oder warm. Schokolade [...]

Der Badass Body Plan

Ihr Lieben, wir haben euch vor kurzem auf Facebook gefragt, ob ihr eine Rezension zu diesem Buch möchtet und die meisten von euch haben Jaa! gesagt. Daher bekommt ihr heute natürlich sofort eure Rezension. Eines [...]

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