Auf Lachfoodies.de findest du nicht nur leckere Rezepte ohne Zucker, sondern auch Tipps und Tricks rund um eine gesunde Ernährung, die einfach ist und sich gut anfühlt. Wir helfen dir, wieder auf deinen Körper zu hören, deine Wohlfühlernährung zu finden und dich rundum wohl in deiner Haut zu fühlen. Deswegen sind emotionales Essen und die intuitive Ernährung ebenfalls wichtige Themen auf unserer Seite.
Ich kenne das – dort draußen gibt es so viele Tipps und Ratschläge, das kann ganz schön verwirrend sein. Doch eigentlich ist gesunde Ernährung einfach, wenn du weißt, dass du dir selbst vertrauen darfst. Du weißt, was dir guttut.
Stöbere unterhalb in den neuesten Beiträgen oder klick dich oberhalb durch eine Kategorie deiner Wahl.
Die neuesten Beiträge für einen gesunden Lifestyle
Obst und Gemüse als Medizin
Das Obst und Gemüse viele Nährstoffe enthalten, das wissen wir ja alle, doch was genau in welcher Sorte enthalten ist und wofür das gut ist, das wissen wir meist schon nicht mehr so genau. Es [...]
Basiswissen Proteinpulver
Wir sind ehrlich - bisher haben wir nicht viel von Proteinpulver gehalten und haben uns auch nicht wirklich damit auseinandergesetzt. Nun haben wir aber die tollen Backeigenschaften von Proteinpulver entdeckt und haben euch ja in [...]
Ein 15 Minuten Low Carb Gericht – Huhn Erbsen Curry
Du kommst abends heim, bist müde und möchtest nur noch mit einem leckeren Gericht auf die Couch... Doch was kocht man leckeres auf die schnelle ohne viel Aufwand?! Genau aus dieser Situation heraus ist dieses [...]
Himbeer-Schokopralinen (Low Carb)
Sommerlich, kühl und frisch aus dem eigenen Kühlschrank: Cremige Schokoladenpralinen mit Himbeeren lassen sich hervorragend ohne Zucker zubereiten. Dieses leckere Experiment ist direkt im Anschluss an das Low Carb Schokosoufflé vom letzten Sonntag entstanden. Eine [...]
Lowcarb-ketogen.de
Nach einigen Wochen ohne Blogvorstellung haben wir nun einen sehr großen Blog für euch: Lowcarb-ketogen.de. Diese Seite solltest du auf jeden Fall kennen, wenn dich das Thema Low Carb und gesunde Ernährung interessiert. Hier findest [...]
Low Carb Müsliriegel
Vor kurzem haben wir dieses Rezept für nussige Proteinriegel veröffentlicht. Als wir uns die Fotos danach angeschaut haben, haben wir beschlossen, dass wir unbedingt auch ein Rezept für richtige Low Carb Müsliriegel entwickeln müssen. Hier [...]
Low Carb Schokoladensoufflé
Jetzt wird es wieder unwiderstehlich, luftig zart und sooo unendlich schokoladig :). Schokosoufflé! Ja, ohne Zucker! Und versprochen, mit unseren Tipps wird es auch bestimmt gelingen. So ein Schokoladensoufflé hat eigentlich zwei Komponenten. Zum einen [...]
Süße Käsekuchenmuffins (low carb)
Käsekuchen ist etwas wunderbares. Obwohl wir auf unserem Blog schon zwei Rezepte vorgestellt haben (den Klassiker und eine Variante mit Pistazien) kommt heute noch eine weitere Variante dazu. Denn was gibt es besseres wenn man [...]
Verführerischer Garnelen Avocado Salat
Dieser leckere und einfache Salat wird euch umhauen. Garnelen harmonieren so gut mit Avocado, dass es einfach gelingen *muss*. Und unser Senf-Dill-Dressing ist zwar einfach aber gerade deshalb so lecker. Aber probiert es am besten [...]
Eierklöße auf Salat – Low Carb vegetarisch
Vegetarische Low Carb Rezepte - Das schaut auf den ersten Blick sehr kompliziert aus, aber auch hier gibt es eine große Auswahl. Schwieriger wird es erst bei veganen Rezepten, denn dann fallen ja auch Eier [...]