Auf Lachfoodies.de findest du nicht nur leckere Rezepte ohne Zucker, sondern auch Tipps und Tricks rund um eine gesunde Ernährung, die einfach ist und sich gut anfühlt. Wir helfen dir, wieder auf deinen Körper zu hören, deine Wohlfühlernährung zu finden und dich rundum wohl in deiner Haut zu fühlen. Deswegen sind emotionales Essen und die intuitive Ernährung ebenfalls wichtige Themen auf unserer Seite.
Ich kenne das – dort draußen gibt es so viele Tipps und Ratschläge, das kann ganz schön verwirrend sein. Doch eigentlich ist gesunde Ernährung einfach, wenn du weißt, dass du dir selbst vertrauen darfst. Du weißt, was dir guttut.
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Heute gibt es einen Low Carb Snack, den man gut zwischendurch zubereiten kann. Und man kann ihn mit ganz wenigen Zutaten zubereiten. Eines muss man allerdings in jedem Fall im Kühlschrank haben: Mozzarella! Das ist [...]
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Das Problem beim Low Carb backen sind häufig zerbröselnde Teige. Natürliche Klebestoffe wie bspw. der Eiweißkleber Gluten fallen natürlich weg, wenn man auf das klassische Mehl verzichtet. Mehle wie Mandelmehl, Kokosmehl, Leinmehl, o.ä. besitzen keinen [...]
Jede Frau kann schlanker werden
Jede Frau kann schlanker werden - Das Anti-Diät Buch' von Alexa Iwan, erschienen im Goldmann Verlag. "Ohje, was ist das denn für ein Titel?" - Das war mein erster Gedanke als ich dieses Cover entdeckt [...]
Low Carb Zitronen-Mohn-Gebäck mit Chiasamen
Der Kuchen gehört genauso wie das Frühstücksei zum Sonntag. Besonders zu so schönen Sonntag wie im Moment. Aus diesem Anlass gibt es heute ein Rezept für ein Low Carb Zitronen-Mohn-Gebäck mit Chiasamen. In der Form [...]
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Saftiger Low Carb Zucchini-Schokoladenkuchen
Ich liebe Zucchini und ich könnte sie überall dazugeben. Gesagt, getan, lach. Nun gibt es einen saftigen Low Carb Schokoladenkuchen. Die Zucchini macht den Kuchen erst so besonders saftig, abgerundet wird alles durch eine Prise [...]
Blog der Woche – Low Carb Gerichte
Den Blog von Jule Gänseblümschen haben wir schon vor einiger Zeit über ein unheimlich leckeres Mohnkuchenrezept entdeckt. Dieser Mohnkuchen ist einfach ein Traum. Du kannst ihn problemlos auch "nicht Low Carbern" präsentieren. Aber abgesehen von [...]
Ein leckerer Low Carb Drink
Immer nur Wasser ist doch langweilig... Und so kam es, das wir auf diesen Low Carb Drink aufmerksam geworden sind. Wir haben vorher noch nie eine Gurke entsaftet, aber es funktioniert unheimlich gut und schmeckt [...]