Wir präsentieren dir unsere leckersten Low Carb Snacks. Diese gluten- und zuckerfreien Snacks eignen sich bestens für zwischendurch oder für unterwegs. Lass es dir schmecken!
Kennst du ihn? Den kleinen Hunger, der sich ganz besonders gerne im Nachmittagstief einschleicht? Bei mir passiert das ständig. Nach dem Mittagessen, wenn die Energie und Motivation langsam nachlässt, [...]
Bald ist es soweit. Die Feiertage kommen immer näher. Wisst ihr schon, was es zu essen geben wird? Falls euch noch eine Kleinigkeit fehlt, dann haben wir heute einen Vorschlag: [...]
Ein echter Low Carb Zwiebelkuchen ist nie verkehrt. Während man für einen ganzen Zwiebelkuchen meist jede Menge Zwiebeln schneiden muss, hält sich das bei diesen Low Carb Zwiebel-Küchlein zum Glück [...]
Enthält Werbung. Darf ich vorstellen: Unsere neue Kenwood Chef Titanium. Die schönste aller Küchenmaschinen. Dezent beleuchtet, mit über 20 (spülmaschinenfesten) Zubehörteilen und der "1 Maschine für Alles" Idee ein wahrer [...]
Wir waren letzte Woche bei Ikea. Es ist lustig zu beobachten, wie sich der eine Teil der Besucher nach dem anstrengenden Besuch am Hot-Dog-Stand bedient. Die andere Hälfte macht es [...]
Chia-Kekse (Low Carb, Glutenfrei) Wenn es einen perfekten Zeitpunkt für salzige Chia-Kekse gibt, dann ist er jetzt! Wir sind noch nicht in der Vor-Weihnachtszeit aber gleichzeitig sehen wir überall Lebkuchen, [...]
Halli Hallo ihr Lieben! Denk einmal an das letzte gemütliche, entspannte und ausführliche Frühstück zurück. Ein Frühstück, bei dem du mehrere Stunden mit den Liebsten an einem Tisch gesessen hast. [...]
Servus Mitanand! (Hallo Zusammen!) Heute gibt es etwas typisch bayerisches: Obatzda zum Selbermachen. Obatzda ist eine Art Käseaufstrich, den wir hier in Bayern unheimlich gerne auf dem Brot oder zu [...]
![Gesunde Bananenkekse | Low Carb Author: lachfoodies.de Prep time: 5 mins Cook time: 12 mins Total time: 17 mins Serves: 15 Bananenkekse Ingredients 80 g gemahlene Mandeln 40 g Mandelmuß, [url href="http://amzn.to/2dk1hOn" target="_blank" rel="nofollow"]Rapunzel[/url] 2 Msp. Stevia 1 mittelgroße Banane (geschält ca. 100 g) 30 g Whey-Proteinpulver 1 Ei 1 TL Vanilleextrakt 50 ml Milch, 3,5% Instructions Banane schälen, in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken. Mandelmuß, gemahlene Mandeln, Stevia, Whey, Ei und Vanilleextrakt dazugeben und mit einer Gabel vermengen. Schuss Milch dazugeben, bis der Teig cremig aber noch fest wird (ca. 50 ml). Den Backofen auf 175 Grad Ober-/ Unterhitze stellen. Den Teig entweder mit einem Spritzbeutel auf einem Backblech verteilen oder in Muffinförmchen geben. Für 12 Min. goldbraun backen. Calories: 75, Fat: 5 g, Carbohydrates: 2 g, Protein: 4 g. 3.5.3208](https://lachfoodies.de/wp-content/uploads/2016/09/Gesunde-Bananenkekse-mit-Proteinpulver-Low-Carb-Kekse-zum-Naschen-ohne-Zucker-Backblog19-320x202.jpg)
Hallo liebe Lachfoodies! Diese gesunden Bananenkekse sind auf dem Level: Unfassbar lecker und für Backanfänger geeignet einzuordnen. Bevor ich euch in mehr zu diesen Bananenkeksen erzähle muss ich noch etwas [...]
Hi Ho! Es wird langsam mal wieder Zeit für ein neues Cookie-Rezept. Wer kann schon auf Cookies verzichten, gell. Eigentlich sind Cookies nichts anderes als Plätzchen, die es im ganzen [...]
Hallo ihr Lieben! Eine kleine, süße, knusprige Kleinigkeit zwischendurch zu einer Tassee Kaffee ist doch immer eine tolle Sache. Am besten sollte sie sogar so gut schmecken, dass wir davon [...]
Sonntag(vor-)mittag? Der beste Zeitpunkt für einen ausführlichen Brunch. Ganz entspannt ein bisschen in der Küche werkeln, dazu eine große Tasse Milchkaffee und das beste noch im Schlafanzug. Während alle anderen [...]
Prost! So langsam geht es in München auf die Wiesn zu (das Oktoberfest). Es gibt gebrannte Mandeln, Zuckerwatte, Steckerlfisch und natürlich literweise Bier. Alles absolut nicht Low Carb aber richtig [...]
Diese Low Carb Mandelkekse hatte ich diese Woche jeden Tag mit dabei. Auf der Arbeit oder bei Terminen war das der ideale Snack für Low Carb zum Mitnehmen: Sie sind [...]
Kennst du noch unser erstes Proteinriegel Rezept? Das waren Matcha Proteinriegel. Sie sahen toll aus (bis auf meine Schokoladenkünste), aber leider sind sie schnell weich und klebrig geworden, so dass [...]
Diese Low Carb Quarktaler sind entstanden, als ich eigentlich Lust auf Quarkbällchen hatte. Ich wollte sie nicht frittieren, wie man das eigentlich mit Quarkbällchen macht, sondern sie lieber [...]
Die Inspiration für diesen tollen Low Carb Partysnack - Käse-Kräuter-Bällchen haben wir aus dem Buch KetoKüche mediterran von Bettina Matthaei und Ulrike Gonder, erst letzten Monat erschienen im systemed Verlag. [...]
Ihr Lieben, dieser Low Carb Cheesecake Smoothie war heute mein Mittagessen. Ich hatte absolut keine Lust zum Kochen, wollte mir aber doch schnell etwas leckeres zum Essen machen und nicht [...]